Ｑ．歯ブラシはどくらいの頻度で交換すればいいの？
Ａ．１～２ヵ月を目安に交換しましょう。歯ブラシの毛が開いていなくても毛のコシは弱くなっています。おろしたての歯ブラシと触り比べてみると一目瞭然です。良い状態のブラシで磨くことが、歯ぐきを傷めずに歯の汚れを確実に落としてくれることにつながります。
Ｑ．電動歯ブラシを使うべきか？
Ａ．現在では電動歯ブラシから音波ブラシに世代交代してきています。音波ブラシは歯と歯の間や歯肉溝の２～３mm先まで届くと言われており、矯正治療中の方や、高齢で細かい動作がしづらくなった方、着色のしやすい方、ブラッシングにどうしても力が入ってしまい、歯ぐきの後退が心配な方などにはお勧めです。
Ｑ．歯間ブラシとフロスの違いは？
Ａ．歯肉が後退し、歯のすき間に歯間ブラシが入る方、ブリッジを装着している方は、サイズに合った歯間ブラシを使ってください。お子様や健康な歯ぐきの方はフロスを使いましょう。
続く